NORDIC WALKING

NORDIC.WALKING.FITNESS.PARK
KRIMML/WALD
                                    

Erleben Sie Ihre Ferien in den Nationalparkgemeinden KRIMML und WALD auf eine ganz besondere Art!
„Geist und Seele werden Vitalität und Lebensfreude neu entdecken“

Im NORDIC.WALKING.FITNESS.PARK -KRIMML / WALD- erwarten den Besucher                               
nicht nur perfekt ausgeschilderte Strecken, sondern auch qualifizierte Trainer
(Instructoren der nationalen Verbände), welche für Einsteiger und Fortgeschrittene
ein spezifisches und abwechslungsreiches Programm bereit halten.

NORDIC.WALKING. ist keine Trendsportart sondern eine Trainingsmöglichkeit
für jedermann zur Verbesserung der Fitness und des Wohlbefindens.

Warum NORDIC.WALKING?
• Nordic.Walking trainiert und aktiviert das Herz und Kreislaufsystem sowie 90% der Muskulatur des menschlichen Körpers.
• Durch den aktiven Stockeinsatz wird der Bewegungsapparat entlastet und die Gelenke geschont.
• In einer Stunde Nordic.Walking verbrennt der menschliche Körper ca. 400 kcal. daher ist Nordic. 
   Walking bestens geeignet zur Gewichtsreduktion.
• Muskelverspannungen werden gelöst und die Sauerstoffversorgung des gesamten Organismus gesteigert.
• Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden geschult und verbessert,
   das allgemeine Wohlbefinden wird gefördert.

   Wir bieten Ihnen wöchentliche NORDIC.WALKING.KURSE an, welche 
   in den Tourismusbüros Krimml und Wald gebucht werden können.